マッサージの効果。

毎日使う基礎化粧品が、お肌に与える影響は大きなものです。 安全でしっかりと保湿効果があり、お悩みに合わせた成分が配合されている化粧品を使用する事は美肌への第一歩。   でも、外側からのアプローチだけでは十分ではなく、内側 …

安全な製品を使用しましょう。

シャンプーなどに使われているスルホン酸や硫酸系などの界面活性剤が、危険な成分であることは、ずいぶん知られてきました。 そのために、安全な界面活性剤を使用したシャンプーも増えてきました。   界面活性剤と一言で言ってもたく …

糖化対策。

最近耳にすることが増えた「糖化」について。   糖化とは、体内で余り過ぎた余分な糖とタンパク質や脂質が結びつき老廃物であるAGEが生成され、 組織や細胞にダメージを与え、劣化・変性させる現象の事。   食品を加工すると、 …

安全な製品を🌷

化粧品は、医薬品と違って長期間に渡って使い続けるものです。 ですから、一番大切なのは、安全性。   効能効果を一番に期待してしまいがちですが、効能効果は2番目です。   効能効果が一番にあるのは、医薬品。 これが化粧品と …

心に深呼吸を。

3月から4月にかけては、卒業、入学や、転勤や部署移動、引っ越しなどなど、外側の変化が大きくなる季節。 心に無理がたまっていく季節でもあります。   外側の変化のあれこれは、それが大きくても小さくても、外側に何か問題がある …

紫外線対策は美肌の基本。

まだまだ肌寒い日もありますが、日の出の時間も早くなり、春らしい日差しの日が増えてきた札幌。 そろそろ、紫外線対策が大事になってくる季節です。   紫外線は7月が最大になりますが、3月ごろから急激に強くなり始め、春にも真夏 …

幸せホルモンUPUP🌸

皮膚に触れることは、様々な効果があると言われており、リハビリテーションや看護など医療の現場では 痛みの緩和などで積極的に活用されています。   皮膚は最大の感覚器官で、触覚を通じて感じる温度や圧力、肌触りといった感覚は、 …