糖化対策。

最近耳にすることが増えた「糖化」について。   糖化とは、体内で余り過ぎた余分な糖とタンパク質や脂質が結びつき老廃物であるAGEが生成され、 組織や細胞にダメージを与え、劣化・変性させる現象の事。   食品を加工すると、 …

マイナス5歳肌へ

お肌は年齢を重ねるごとに、老化します。そして、老化を止めることはできません。 でも、老化を遅らせることはできます。   老化の原因。まずは、乾燥。 年齢とともに、お肌に分泌されていた天然の保湿成分が減少していき、肌表面が …