硫酸系をやめること。

お肌の細胞は、基底層で作られます。 その後、角質層へ押し上げられ、やがて角質細胞となり、最後には垢となって剥がれ落ちていきます。   そして通常、28日周期で新しく生まれ変わっています。 この働きが、正常に行われることで …

ターンオーバーを整える。

お肌の一番外側で、外界からの刺激からお肌を護ってくれているのが厚さ0.02mmの表皮。 その表皮は、外側から、角質層、顆粒層、有棘層、基底層、の4層に分かれています。 その一番奥の基底層が細胞工場のような場所。 そこで新 …