ヒートショックプロテイン（HSP）とお肌について。
当然ですが、体・皮膚はタンパク質でできており、紫外線やストレスなど様々な原因でタンパク質が傷ついてしまうと、
細胞死を起こしてしまいます。
HSPとは、この傷ついた細胞を修復するタンパク質の事です。
HSPはもともとお肌に備わっているのですが、加齢、ストレス、生活習慣の乱れなどで、減少、特に40～50代にかけて急減し、
閉経を境に大きく減少します。
年齢とともに細胞を修復する力が衰えるのは、このタンパク質が体内で作られにくくなるためと言われています。
HSPはコラーゲンの生成をサポートして皮膚のハリや弾力を保ち、紫外線や乾燥などのダメージに強い細胞を作ってくれます。
ですから、若返りタンパク質とも呼ばれているのがHSP。
嬉しいお知らせは、なんとこのHSP、自分自身で増加させることができるのです。
HSPは熱ストレスによって増加しますので、マイルドな熱ストレスを与え体温を上げること、入浴・運動などが効果的。
お肌には肌表面に温熱刺激を与える事、蒸しタオルでも効果があると言われており、エステの施術でも効果のあるものがあります。
若返りタンパク質、HSPを増やして、マイナス５歳肌目指しましょう♪